Védekezés, megelőzés természetesen II.

Nyomtatás
PDF

Cikkünk első része itt olvasható: http://www.gaiaalapitvany.hu/oekopraktikak/eletmodi/79-vedekezes-megelzes-termeszetesen-i

Ismét hangsúlyozom, nagyon fontos, hogy ha elért minket a betegség, igyekezzünk sokat pihenni és feküdni. Segítsük ezzel a szervezetünket, hogy a gyógyulásra tudjon koncentrálni. Sok folyadékot és könnyű ételeket fogyasszunk. A szervezetünk támogatására.

Kakukkfű

 

Nagyon jó fertőtlenítő torokgyulladás esetén, így megfázás esetén gőzölésre is ajánlott. Ezen kívül köptető, nyálka oldó hatása miatt köhögéscsillapító. Nem mellesleg pedig immunerősítő is.
Megelőzésképpen is ajánlom. Ekkor hetente egyszer, kétszer érdemes inni éhgyomorra reggel egy bögrével belőle. Ha már betegek vagyunk, reggel és este fogyasztandó 1-1 bögrével belőle.

Lándzsás útifű tea

Főként nyálkaoldó, köhögéscsillapító hatása miatt fogyasztandó. Ha kell mézzel ízesíthető.

Hagymatea

Dédanyáink kedvelt köhögéscsillapító teája. A cukor helyett mézet javaslok rakni bele. 0,5 l teához 2 fej vöröshagyma héja kell. A külső héját eldobjuk és az alatta lévő héjakat használjuk. A hagyma héjakat 5 percig főzzük, majd letakarva hagyjuk 15 percig ázni. A mézet a langyosra hűlt teába rakjuk bele, hogy a mézben lévő vitaminok is érvényesülni tudjanak.

Hársfatea

Izzasztó, köhögéscsillapító. Hatása szinte teljesen megegyezik a bodzavirág hatásaival.

Köhögésre még nagyon jó a disznózsíros pakolás, dunsztolás a mellkasra. Nagyon hatásos. Aki még nem próbálta, érdemes kipróbálni.

Mentatea

Hidegen hányinger-csökkentő, hasfogó, bélfertőtlenítő és antiszeptikus. Enyhíti a náthás tüneteket. Orrtisztító, torokgyulladásra, rekedtségre, légcsőhurut esetén alkalmazható.

Citromfűtea

Nyugtató, fertőtlenítő hatású. Gyomorpanaszok esetén is hatásos.

Kamillatea

Gyulladáscsökkentő, megfázás esetén gőzölésre használható. Enyhe nyugtató, köhögéscsillapító. Immunredszer stimuláló hatású.

A következő részben az apiterápiáról lesz szó.

FIAN - GAIA Kampány az éhezés ellen

Hungry for justice
Igazságra éhezve
Olyan világért küzdünk, ahol ismeretlen az éhezés, és ahol mindenki maradéktalanul érvényesítheti emberi jogait, ezen belül is az élelemhez való jogát.
Bővebben...

Kapcsolat elérhetőség

GAIA Alapítvány

2193 Galgahévíz, Fő út 83.
Telefon: +36 28 591 610
Fax: +36 28 591 611
gaia@gaiaalapitvany.hu

Login